Vous vous lavez les mains 10 fois par jour et avez cessé de vous toucher le visage. Que pouvez-vous faire d’autre pour améliorer votre santé et renforcer votre système immunitaire face au coronavirus ? D’ailleurs, avoir un système immunitaire plus fort n’a jamais été aussi urgent, mais, au-delà de manger plus de citrons, il y a d’autres choses que vous pouvez faire.
La sexualité et le sexe font partie de la vie. Il peut être une question de plaisir et d’intimité, mis à part la reproduction. Il est possible de profiter de nombreux avantages surprenants offerts par les rapports sexuels. Ceux-ci concernent toutes les facettes de votre vie. Différentes recherches ont révélé les bienfaits du sexe pour renforcer le système immunitaire.
Favoriser la production de globules blancs
L’augmentation de l’ocytocine et de la dopamine qui provoque une diminution des niveaux de cortisol peut aider à renforcer notre système immunitaire. Selon des spécialistes, cette pratique sexuelle permet de créer un environnement propice au système immunitaire. Un groupe de 11 volontaires a été invité à participer à une étude qui examinerait les effets de l’orgasme par la masturbation sur le nombre de globules blancs et le système immunitaire.
Au cours de cette expérience, le nombre de globules blancs de chaque participant a été analysé grâce à des mesures qui ont été prises 5 minutes avant et 45 minutes après avoir atteint un orgasme. Les résultats ont confirmé que l’orgasme et l’excitation sexuelle contribuaient à la hausse du nombre de globules blancs, particulièrement les cellules tueuses naturelles qui aident à combattre les infections. Ces études ont révélé que l’excitation sexuelle et l’orgasme ont un impact positif sur notre système immunitaire.
Renforcer le système immunitaire
Dans une recherche sur l’immunité chez les personnes en couple, les personnes ayant eu des relations sexuelles fréquentes, une à deux fois par semaine, produisaient beaucoup plus d’immunoglobuline A ou IgA dans leur salive. Ceci n’est pas le cas pour les couples qui n’ont pas de rapports sexuels fréquents.
L’immunoglobuline A est un anticorps produit naturellement par le corps. Il est la première ligne de défense contre les virus et joue un rôle crucial dans la prévention des maladies. Cependant, les personnes ayant eu des relations sexuelles plus de trois fois par semaine avaient la même quantité d’IgA que ceux qui avaient des rapports peu fréquents. Selon certaines études, le stress et l’anxiété peuvent éventuellement annuler les effets positifs du sexe.
J’ai toujours été très ouverte sur tous les sujets. J’aime partager mes expériences, toucher à tout et avec tout le monde 🙂 . J’essaie de décrypter pour vous la complexité des relations humaines et de couple ainsi que vous donnez des conseils de sexe en meme temps, si ça peut aider 🙂