Être parent comporte de nombreux défis, mais parce que ce qui nous dérange le plus, c’est le manque de temps dont nous disposons. Il ne semble tout simplement pas y avoir assez d’heures dans la journée pour tout faire, et cela peut rendre les choses assez stressantes. Si vous vous trouvez continuellement en course contre la montre, il est recommandé de trouver des moyens de gagner plus de temps en tant que parent.
Il existe de nombreuses façons de le faire, comme nous le verrons ci-dessous. Une fois que vous les avez intégrés à votre style de vie, vous constaterez que vos journées semblent beaucoup plus longues. Ok, vous ne vous demanderez pas quoi faire avec tout ce temps libre, mais ce sera plus facile !
Oubliez la perfection
Combien de temps nous perdons tous à essayer d’être parfait ! C’est comme avec n’importe quel travail. Si vous essayez de rendre chaque aspect de la tâche parfait, alors bien sûr vous n’aurez pas de temps, comment pourriez-vous ? Il s’agit de choisir vos batailles.
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Il y a certaines choses que vous devez prendre au sérieux (disons, obtenir la bonne assurance maladie pour votre famille), d’autres choses, vous pouvez partir à un niveau « c’est assez bien ». Vous ne ferez que perdre du temps et vous causer du stress, ce qui, ironiquement, vous donnera encore plus de temps pour aller de l’avant parfait. Alors oubliez ça.
Repas en vrac
Si vous deviez prendre un instantané de votre semaine et voir où va tout votre temps, vous constaterez probablement que vous passez beaucoup de temps à rechercher et à préparer des repas. Bien qu’il soit agréable de créer un repas spécial de temps en temps, en grande partie, notre nourriture n’est que le carburant qui nous permet de continuer.
Bien sûr, vous devez servir un repas chaque soir, et cela devrait être bon (par là, nous voulons dire sain, et aussi délicieux). Alors pourquoi ne pas chercher à gagner du temps en préparant des repas en vrac ? Vous pouvez les servir un soir, puis les mettre au congélateur, puis les servir à nouveau quelques nuits plus tard. Ce sera la chose la plus simple au monde, vous ne chaufferez essentiellement que les aliments.
Diviser les tâches
Vous et votre partenaire êtes une équipe. Bien qu’il y ait des moments où vous voudrez passer du temps en famille, il y aura aussi des moments où vous diviserez les rôles. Par exemple, un parent assume la responsabilité d’emmener les enfants à l’école.
L’autre fait le petit déjeuner. Lorsqu’il s’agit de diviser les rôles, il est préférable d’attribuer les emplois liés à la spécialité d’une personne. Par exemple, si l’un de vous est doué pour cuisiner, et l’apprécie, alors il devrait être responsable du dîner, tandis que l’autre devrait être responsable du petit-déjeuner.
Clouer la routine matinale
Et en parlant de faire des choses sur le pilote automatique: assurez-vous de bien respecter la routine du matin. C’est le moment où le temps est le plus important. Vous devez tout faire et être prêt dans un laps de temps limité.
Il n’y a pas beaucoup de temps pour les erreurs ! Alors regardez à venir avec un plan. Le petit-déjeuner devrait être une affaire simple, tout le monde devrait avoir un moment où il peut sauter sous la douche et vous devriez commencer le voyage vers l’école suffisamment tôt. La cohérence est la clé. Si vous faites la même chose encore et encore, vous finirez par avoir un bon fonctionnement.
J’ai toujours été très ouverte sur tous les sujets. J’aime partager mes expériences, toucher à tout et avec tout le monde 🙂 . J’essaie de décrypter pour vous la complexité des relations humaines et de couple ainsi que vous donnez des conseils de sexe en meme temps, si ça peut aider 🙂