Une relation amoureuse épanouie et pérenne repose fondamentalement sur la complicité. Celle-ci s’exprime à travers une compréhension mutuelle, un soutien sans faille, une vision commune de la vie, un humour partagé, des activités conjointes, et bien d’autres aspects. Cependant, au fil du temps, les contraintes quotidiennes, les obligations, les désaccords peuvent émousser cette complicité, laissant alors place à la monotonie, à l’apathie ou à la distance. Comment raviver cette étincelle de complicité au sein de votre relation ? Voici quelques suggestions à considérer.
Se rappeler les débuts de la relation
La première étape pour retrouver la complicité dans votre couple est de se remémorer les moments où elle était présente et forte. Qu’est-ce qui vous a attiré chez votre partenaire ? Quels étaient vos points communs, vos passions, vos projets ? Quels étaient vos gestes tendres, vos mots doux, vos regards complices ? Quels étaient vos fous rires, vos jeux, vos surprises ? En vous replongeant dans ces souvenirs, vous pouvez réactiver les sentiments positifs que vous éprouviez et vous inspirer pour renouer le contact avec votre moitié.
Voici des conseils utiles en vidéo :
Se parler et s’écouter
La communication est primordiale dans un couple pour que ce dernier fonctionne bien et que les deux partenaires s’entendent et soient épanouis. Pourtant, nombreux sont les couples qui négligent cet aspect de la vie à deux. Ils se contentent de parler des sujets pratiques ou conflictuels, sans partager leurs émotions, leurs besoins, leurs envies, leurs rêves. Pour retrouver la complicité dans votre couple, il est important de se parler et de s’écouter avec bienveillance, sans jugement ni reproche. Il s’agit de s’intéresser à l’autre, à ce qu’il vit, à ce qu’il ressent, à ce qu’il souhaite. Il s’agit aussi de se confier à l’autre, de lui faire part de ses joies, de ses peines, de ses craintes, de ses espoirs.
Se surprendre et se faire plaisir
La routine est l’ennemie de la complicité dans le couple. Quand tout devient prévisible et monotone, il n’y a plus de place pour la spontanéité, la créativité et le plaisir. Pour retrouver la complicité dans votre couple, il est essentiel de se surprendre et de se faire plaisir mutuellement. Il ne s’agit pas forcément de faire des choses extraordinaires ou coûteuses, mais plutôt de sortir des sentiers battus et d’apporter un peu de nouveauté et d’originalité dans votre relation. Par exemple, vous pouvez organiser une sortie insolite, offrir un cadeau inattendu, envoyer un message romantique ou coquin, préparer un repas spécial ou une soirée aux chandelles.
Se respecter et se complimenter
La complicité dans le couple repose aussi sur le respect et l’estime mutuels. Il est important de reconnaître les qualités de son partenaire, ses efforts, ses réussites, ses progrès. Il est aussi important de lui exprimer sa gratitude, son admiration, son affection. Pour retrouver la complicité dans votre couple, il est conseillé de se respecter et de se complimenter régulièrement. Il ne s’agit pas de flatter l’autre pour lui faire plaisir ou pour obtenir quelque chose en retour, mais plutôt de lui témoigner sincèrement votre appréciation et votre amour.
Se toucher et se câliner
Le contact physique est un autre moyen efficace pour retrouver la complicité dans votre couple. Il permet de créer du lien, de réduire le stress, d’augmenter l’ocytocine (l’hormone du bonheur), de stimuler le désir et la passion. Pour retrouver la complicité dans votre couple, il est recommandé de se toucher et de se câliner souvent. Il ne s’agit pas seulement de faire l’amour, mais aussi de se prendre dans les bras, de se caresser, de se masser, de se bisouiller, de se chatouiller. Il s’agit de profiter de la présence de l’autre, de son odeur, de sa chaleur, de sa douceur.