Les essentiels à connaître sur l'intimité dans une relation.

Qu’est-ce que l’intimité dans une relation ?

Bien que l’intimité puisse sans aucun doute exister en dehors des relations amoureuses, elle concerne le plus souvent les fréquentations et le mariage. Le mot intimité est dérivé du mot latin « intimus », qui signifie « intérieur » ou « le plus intime ». Dans la plupart des langues romanes, le mot pour intime fait référence aux qualités les plus intimes d’une personne.

L’intimité permet aux gens de créer des liens les uns avec les autres à plusieurs niveaux. Par conséquent, c’est une composante nécessaire des relations saines. Cet article couvre les différents types d’intimité et comment vous pouvez en créer davantage dans votre relation.

Intimité physique

Alors qu’un câlin ou tenir une main sont deux exemples d’intimité physique, ce type est le plus souvent utilisé en référence au sexe. Et bien que le sexe soit important dans les relations, vous pouvez également faire preuve d’intimité physique en vous embrassant, en vous tenant la main, en vous faisant des câlins et en vous touchant de peau à peau.

Voici une vidéo parlant de l’intimité dans une relation à distance :

Bien que ces petites démonstrations physiques d’affection puissent sembler banales, elles peuvent vous aider, vous et votre partenaire, à cultiver un sentiment de proximité.

Intimité émotionnelle

L’intimité émotionnelle peut être l’un des facteurs les plus importants d’une relation. Un journal a défini l’intimité émotionnelle comme impliquant une perception de proximité avec l’autre qui permet le partage de sentiments personnels, accompagnée d’attentes de compréhension, d’affirmation et de démonstrations de bienveillance.

Pour cultiver l’intimité émotionnelle, prenez le temps d’écouter et de partager avec votre partenaire chaque jour. Notez également les moments spéciaux ou les choses qui vous rappellent votre partenaire afin que vous puissiez lui faire savoir que vous pensez à lui.

Intimité expérimentale

Bien que les couples n’aient pas besoin d’être joints à la hanche, les expériences partagées sont importantes dans des relations saines. Ils sont aussi souvent la façon dont les relations commencent, donc les expériences peuvent même ajouter un élément de nostalgie pour les partenaires à long terme.

Si vous cherchez à approfondir votre intimité expérientielle, c’est le moment idéal pour réserver un voyage ou essayer un nouveau rendez-vous ou une nouvelle activité amusante dans votre ville. Essayez d’apprendre quelque chose de nouveau sur votre partenaire.

Intimité spirituelle

Bien que cela puisse faire référence à des idées et croyances religieuses, cela peut aussi signifier quelque chose de plus profond, comme le partage de croyances et de valeurs réelles. Vos valeurs et croyances peuvent s’aligner sur la religion ou même sur la santé et le bien-être. Quoi qu’il en soit, il est important de partager ces aspects importants de votre vie avec votre partenaire.

Cela peut aussi être une occasion pour vous et votre partenaire de parler du rôle que vous voulez que la spiritualité joue dans votre vie si vous avez une famille.

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