La complicité est un élément essentiel pour le bonheur et la durée d’un couple. Elle se manifeste par une entente tacite, un soutien inconditionnel, un regard partagé, un humour singulier, un loisir commun, etc. Elle crée un lien émotionnel fort entre les partenaires et renforce leur intimité. Mais comment faire pour la cultiver ou la retrouver quand elle s’estompe avec le temps, les obligations, les conflits ou les différences ?
Voici quelques pistes pour raviver la flamme de la complicité dans votre couple.
En avoir envie
C’est le point de départ indispensable pour toute démarche de changement. Il faut choisir de faire alliance avec son partenaire et de se rappeler pourquoi on l’aime, ce qui nous a plu chez lui ou chez elle, ce qui nous rend heureux ensemble.
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Utiliser les 5 langages de l’amour
Il s’agit d’identifier la façon dont vous exprimez et recevez l’amour, et celle de votre partenaire. Les 5 langages sont : les paroles valorisantes, les services rendus, les cadeaux, le toucher et les moments de qualité. En parlant le langage amoureux de votre conjoint, vous lui montrez que vous le comprenez, que vous le respectez et que vous l’appréciez.
Communiquer ouvertement et honnêtement
La communication est la clé de toute relation. Il faut savoir écouter l’autre avec empathie, exprimer ses besoins et ses émotions avec assertivité, éviter les reproches et les critiques, résoudre les conflits avec respect et bienveillance. Il faut aussi partager ses rêves, ses projets, ses envies, ses peurs, ses joies, etc.
Faire des activités ensemble
Rien de tel que de partager des moments de qualité avec son partenaire pour renforcer la complicité. Il peut s’agir d’un loisir commun, d’une sortie culturelle, d’un voyage, d’un sport, d’un jeu, etc. L’important est de s’amuser ensemble, de rire ensemble, de se découvrir sous un autre angle.
Entretenir la sexualité
La sexualité est une forme de communication non verbale qui permet d’exprimer son amour, son désir, sa tendresse, sa passion. Elle favorise l’attachement et la confiance entre les partenaires. Il faut donc la soigner, la varier, la pimenter, en parler avec son partenaire.
La complicité dans le couple n’est pas une donnée figée. Elle se construit au quotidien, elle se nourrit, elle s’adapte. Elle demande du temps, de l’attention, de la créativité. Mais elle en vaut la peine car elle apporte du bonheur, de la joie et de la sérénité dans votre relation.
