Lorsque nous tombons amoureux de quelqu’un, la relation devient un monde privé à part entière. Les secrets, les traumatismes et les expériences de l’enfance sont partagés librement avec l’intention d’être connus, acceptés et soutenus par l’autre.
Au fil du temps, nos partenaires se transforment en un espace sûr de compréhension et de réflexion pour nos problèmes, nos angoisses et nos insécurités. Mais y a-t-il un risque de mettre involontairement le poids de la guérison sur eux aussi ?
Ensemble, nous explorerons les avantages de la conversation nocturne sur l’oreiller par rapport aux séances de thérapie, comment créer des limites saines pour le partage dans une relation et comment établir une dynamique saine pour un amour réciproque et sain.
Pourquoi partageons-nous nos relations ?
Lorsqu’un partenaire partage quelque chose, il veut généralement être reconnu ou établir une connexion. C’est une forme d’intimité quand on se sent suffisamment en sécurité dans la relation pour être honnête et partager ses pensées et ses sentiments à propos de quelque chose.
Voici des conseils utiles pour les couples :
Lorsque deux personnes construisent une vie, le fondement de la relation repose souvent sur la vulnérabilité émotionnelle et l’honnêteté radicale. Plus nous en savons sur notre partenaire, plus nous savons comment l’aimer et l’apprécier. Une étude de 2019 sur l’attachement chez les jeunes adultes a révélé que le partage est une forme d’intimité qui est souvent utilisée comme moyen de se découvrir dans une relation avec les autres et de jeter les bases d’une connexion florissante et durable.
En dehors des amoureux affectifs, d’autres études révèlent également qu’une divulgation saine peut conduire à une perception plus élevée de la proximité, renforçant ainsi la relation. Les murs tombent lorsque quelqu’un accède à notre monde sacré, qui contient nos sentiments les plus profonds et nos pensées les plus intimes. Au fil du temps, l’intimité peut devenir une intimité qui peut gérer ensemble les problèmes individuels et mutuels.
Pourquoi notre partenaire ne peut-il pas être notre thérapeute ?
Examinons ce dont un partenaire amoureux est et n’est pas responsable dans une relation. Les qualités caractéristiques d’une relation saine impliquent la réactivité, le soutien, l’écoute, la compréhension bienveillante, la communication, l’amour, la valorisation et la présentation les uns des autres.
La disponibilité émotionnelle pourrait également ressembler à être sensible aux besoins, à naviguer dans les hauts et les bas de la vie et à s’engager dans une résolution saine des conflits pour fortifier les liens intimes. Ce genre de réciprocité crée un amour nourricier avec des limites claires.
Un soutien sain se présente sous plusieurs formes
Lorsque nous prenons soin de notre partenaire, nous avons tout intérêt à l’aider à traverser ses épreuves et ses tribulations. Pourtant, ce désir même peut transformer par inadvertance la relation interdépendante en une relation codépendante qui contrecarre les avantages de croissance que l’on peut obtenir en thérapie et, par conséquent, peut avoir des ramifications négatives.
Nos partenaires nous connaissent souvent mieux que les autres. Ils connaissent notre dynamique familiale, nos expériences passées, nos soucis, nos objectifs et nos rêves. Nous nous appuyons sur eux pour nous soutenir. Et pourtant, ils ne peuvent pas être notre thérapeute.
J’ai toujours été très ouverte sur tous les sujets. J’aime partager mes expériences, toucher à tout et avec tout le monde 🙂 . J’essaie de décrypter pour vous la complexité des relations humaines et de couple ainsi que vous donnez des conseils de sexe en meme temps, si ça peut aider 🙂
